新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
さて、2026最初にご紹介する商品は
【HOT TAB RECOVERY 炭酸入浴剤】
1月に入った途端寒さが急に厳しくなった気がします。
そんなこれからの季節に特にオススメな重炭酸タブレット入浴剤のご紹介です！
この手のものは売り文句を見ていてもなんとも言えないので、まず自分で使ってみるのが一番、一ヶ月使ってみました！
使い方を見ると「冬は41℃以下の少しぬるめのお湯に、15分以上ゆっくりご入浴ください」と書いてあり、またこの会社の担当者の話では39℃以下位でも良いですよとのことでした。
普段は40℃以上のお湯にそれも5分ほど入っているだけなので、40℃以下のぬるめの温度で長くお風呂に入ることは出来るかな？と思ったけどまず39℃以下でチャレンジ。
なんかぬるいかなと感じるも、それでも目安の15分～30分という時間の15分は入ってみようと瞑想時間。
もう大分経ったかと思い時計を見ると5分くらいしか経っておらず、お風呂に長く浸かっているのも大変だなぁと思いながら入ってた。その日はなんとか15分完了。
それを徐々に時間を伸ばして次は20分、30分と伸ばしてみた。
最初はなんとなく温まるのかなと思っていたくらいだったが、なんか疲れが絞り出されているような感じ。その後3回目以降辺りから体の温まり感が明らかに違ってきたので、これは長湯のおかげなのか、それともこのタブレットの効果なのか分からないため、次はタブレット無しで長湯のみを試してみた。
結果は、はっきりと分かる感じではないがタブレットを使ったほうが体の芯までの温まる感じがする。
なのでそれ以降は引き続きタブレットを入れて入浴しています。
この長湯に慣れてくるとこちらの方が入浴後の体の状態が明らかに良いので、お風呂に入る回数が増えて今はやめられなくなっています。
体温を1℃上げると免疫力は5〜6倍アップすると言われていて、長湯がその体温アップにも良いようなので健康増進にも役立ちますよ！
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使用方法はこちら（メーカーのサイトより）
一般家庭用のお風呂（約160リットル）に3錠を目安にお湯に溶かしてお使いください。
（お湯の温度によって異なりますが、浴槽に入れてから15～30分ほどゆっくり溶解します）
温度について：夏は36℃の体温程度、冬は41℃以下の少しぬるめのお湯に、15分以上ゆっくりご入浴ください。
42℃以上は体に負担が掛かります。ホットタブを存分に楽しんでいただくためにも「ぬるめの温度でゆっくり長湯」でお楽しみください。
（お湯の温度によって異なりますが、浴槽に入れてから15～30分ほどゆっくり溶解します）
温度について：夏は36℃の体温程度、冬は41℃以下の少しぬるめのお湯に、15分以上ゆっくりご入浴ください。
42℃以上は体に負担が掛かります。ホットタブを存分に楽しんでいただくためにも「ぬるめの温度でゆっくり長湯」でお楽しみください。
体が芯から温まれば夜もぐっすり、そしていい意味で疲れがドッとでてその後スッキリなのでこれはオススメです！
この入浴剤はいくつかの種類が発売されていますが、
お店で置いているのは【リカバリー】
サイクリングや運動の疲れをこれで取って下さい！
■1袋9錠：3回分／￥990（税込）
ぜひお試しあれ～
