2020年3月28日

3月29日(日)の営業に関して

いつもなるしまフレンドをご利用いただきありがとうございます。

3月29日(日)の営業に関するお知らせです。

明日は東京都の自粛要請に加え天候も不順なことから、
営業時間、内容を以下の通り変更します。

◆営業時間/12:00~15:00(ただし午前中の天候によってはオープンの時間が遅れる可能性があります)
◆内容/・お預かり自転車のお渡し
    ・トラブル時の修理自転車のお預かりなど
※メカニックスタッフは出社しませんので、当日の修理は出来ませんが、お預かりして後日修理することは可能です。

なおスタッフ1名で対応するため、受付、お渡しの際にお待ち頂く場合もございますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

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2020年3月24日

期間限定!カステリウエアの試着販売会、開催中です。

今井です。
春ですね。新しいウエアで走りに行きたくなっちゃいますね。
只今、期間限定のカステリウエアの試着、販売会を開催中です。
4月5日(日)まで。
気になってる方はこの機会を逃さないようにしてくださいね。

ウエアは実物を見て、素材感を確認しないと分りません。
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2020年3月13日

spocollaシリーズ第4弾!

先日は暖かく、今年初半袖、レーパンで走りました!
冬物より空気抵抗少ないので、楽にスピード出ますね!こんにちは小西です。

spocollaシリーズ第4弾としてご紹介するのは、
spocolla SPEED BCAA+です!

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オススメポイント
◆ BCAA+というのは一緒に摂取すると相乗効果が得られるアミノ酸
  ビタミンB、cも配合

◆ 数あるBCAAサプリの中でもコスパが良い⇒継続しやすい
  メーカーの方が「コレ販売しても儲からないんですよ」と言っていました。
  学校やクラブチーム向けに開発し、利益を圧縮してでも自社の製品を知ってもらう為だそうです。

◆ BCAAを運動前、中、後に摂取すると筋タンパク質の分解を防ぎ
  筋タンパク質合成促進持久運動パフォーマンスの向上

運動前にBCAAを2000mg摂取するのが効果的です。
spocolla SPEED BCAA+では付属のスプーン1~2杯を500mlの水に溶かして飲みます。

ロードのトレーニングは長時間に及ぶので、ボトルにも溶かした物を携帯すると効果的ですよ!

味もグレープフルーツ風味で飲みやすいのでオススメです!

自分はロングボトルに先日もご紹介したGAZELLEとBCAA+2杯を溶かした物を飲んでいますが後半も筋肉の疲労が少ないですよ!

是非お試し下さい!

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小西