本当に多くの方々に支えられているイベントだと感じます。

画像が少なくて申し訳ありません。。。

参加者は総勢150名程。
レベル別にグループ分けし、順々にスタート。蓼科を目指します。
往路は天候差が激しく、笹子まではシトシト雨が降ったり止んだり。寒かったですね。。
山梨に出ると青空が。気温は10度近く高くなっていました。
これはさすがに着用していたウインドブレーカーやアームウォーマーは必要ナシ！

大休止ポイントの穴山橋にて、素敵なスリーショットを目撃！

八ヶ岳エコーラインは見晴らしがとてもよかったです。
画像は復路。

白樺湖にも寄れました。

復路は下り基調。
石和クラブハウスに寄って昼食。
雨に降られることはありませんでしたが、やはり山梨を抜けると気温がぐっと下がったように感じます。

ゴールは立川・八王子と別れて解散となりました。

キツイ坂があったり、心拍がとてつもなく上がったりしましたが、
楽しかったですね！

今度は秋に開催予定です。
是非また走りにいきましょう。

その「terry」の試着ウェアコーナーを期間限定設置します！

ウェア選びで大事なのはサイズ。ご自分に合うサイズを見つけてください。
色々なモデルを多数ご覧いただけるようご用意します。

(※展示するものはサンプル品ですので、ご希望ございましたら注文を承ります。)

期間：6月4日(金)~13日(日)
場所：神宮店・レディースコーナー付近

ありま

いつもなるしまフレンドをご利用いただき、ありがとうございます。

5月29日(土)～30日(日)はロングランイベントの為、臨時休業となります。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

メーカーさんを招いてのスポーツアキレーンのイベントが開催されました。
レースシーズンとあって、こういったスポーツオイルが気になる方も多いのでは？

リラックスジェルは匂いも化粧品のようで、癒されます。
スタートオイルやスタートジェルはレースに出られる方には一押しだそうです。

ところで、スポーツオイルって何？？？
いまさらですが。。
運動すると、特にサイクルスポーツやマラソン等は皮膚をさらけ出します。それだけでも体には大きな負担がかかり、体力の消耗も激しくなります。
そんな体を保護する役割と、血行を促進して、ウォーミングアップを促すものや、疲労回復のためのオイルなどを総称してスポーツオイルと言ったりします。

運動とは体を酷使するものです。
パフォーマンスを引き出すためにも、怪我の予防のためにも、体のケアは重要ですね！

スタッフの皆様、ありがとうございました！

またこういったイベント、企画していきます。

モナコからやってきた注目のオイル＆ジェルです。

5月23日(日)12:00~
実際にメーカーさんを招いての実演会が開催されます。
晴れればガーデンにて。雨であれば店内で行いますので、興味のある方、是非お気軽にお越しください。

ありま

実は知らなかったあんなことやこんなこと、アイテムの必要性などなど、いろいろな発見があったのではないでしょうか。

パールイズミスタッフの方々、細かく丁寧なご説明、ありがとうございました！

またこういったイベントを開催していく予定ですので、よろしくお願いいたします。

スタッフ一同

品薄状態だったSL3、軽いし硬いし文句なしのレーシングスペック。

アスタナブルーは綺麗なので、ぜひ店頭で実物をチェックしてみて下さい！

おおにし

サイクルウェアといえば皆さんご存知パールイズミ！
そのパールイズミスタッフ直々にレクチャーするイベントが開催されます！

『サイクルウェア How to 講座』

ロードバイクを手に入れたけど、他に何が必要？
グローブって絶対必要なの？
夏のサイクリングでの日焼け対策は？
パッドって何？

そんな疑問質問なんでもどうぞ！

開催日時　5月22日(土)　14:00~15:00(雨天決行)
場所　神宮店ガーデン

参加条件などは特にありません。
お気軽にどうぞお越しくださいませ！

スタッフ一同

OAKLEYよりNEWモデルが登場！

「SPLIT JACKET(スプリットジャケット)」

ジョーボーンの小型版と言える形状。
かけ心地も日本人に合いそうです。

にと

同じ日と思うと勝手に親近感が沸いてしまい、ついついアップしてしまいました。

ありま

「スポーツアキレーン」

ベースが水なので、ベトつかないんです。
ウォーミングアップに、疲労回復に、股ずれ防止に、さまざまな用途に使い分けられます。

・スタートジェル
一番のオススメがコレ！ウォーミングアップを助け、血行促進に。
筋肉の温度をアップさせて、怪我の防止にも繫がります。

・スタートオイル
スタートジェルと使用目的は同じ。
よりサラッと使い心地を求める方に。

・リラックスジェル
運動後に使用することで、筋肉疲労を素早く回復。
塗るだけでOK！マッサージする必要はありません。
スポーツ前に塗って、つりにくくする使用法も有用です。

・キマスオイル
スポーツ後のマッサージに。
効果的な筋回復を助けます。
リラックスジェルと組み合わせる使用法も効果的。

・ノッククリーム
股ずれ防止のクリーム。

・タノフットローション
ロングディスタンス競技等、足のコンディショニングをするローション。
足の皮膚を強めて、固める効果も。ロードスポーツ、トレッキング、マラソン等に最適。

アッパー成型は当たり前。
ソール部分と立ち上がり部分の素材を変えていて、加熱すると立ち上がり部分まで成型できる！
(※加熱には70度のオーブンが必要です。)

ソールが5ミリ程度の極薄だけど、剛性がかなり高い！！！！

シューズもここまでキタか...

にと

楽しそうな情報がやってきました。
NHK文化センター青山教室の方からのお知らせです。

元ツール・ド・フランスの取材記者である土屋朋子さんによる、
「女性のためのスポーツ自転車講座～秋田田沢湖で楽しむ～」
が、来週5月22日(土)～5月23日(日)の１泊２日で開催されます。

ママチャリに乗れる方でしたら誰でも大丈夫。
自転車やヘルメット等の一式はレンタルなので、身軽に向かえます。

集合場所：秋田新幹線田沢湖　(8:56東京発 こまち9号　11:58着)

■日程
5/22
田沢湖(12:10)→ホテル・タザワ着→オリエンテーション　ホテルの広場での基礎練習→練習終了後温泉入浴→夕食(18:00)

5/23
田沢湖１周に出発(9:00)→ホテル着12:30(温泉・着替え)→ランチ(湖畔の地ビールレストラン「オラエ」)→
バスで田沢湖へ→田沢湖駅で解散(16:03発　こまち22号　東京へ)

■受講料　会員(NHK文化センターさんの会員)￥15,750- 　　一般￥16,800-
■教材費　￥15,330-
(宿泊費＋保険＋自転車・ヘルメットなど一式レンタル料)

興味のある方はこちらまでご連絡お願いします。↓

NHK文化センター青山教室
TEL 03-3475-1151

http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_513651.html

「自転車にハマる女子」

というテーマの放送がされます。

そこに、神宮店のレディースコーナーも紹介されることとなりました！
ウェアやアイテムも紹介させていただいております。

朝7時30分くらいからのコーナーなんだそうです。
私、スタッフ有馬もちょっと参加させていただきました。
上重アナウンサーのトークには圧倒されます！

よかったら観てくださいね！

驚きの表情でツーショットを撮らせていただきました(笑)
ありがとうございました。

ありま

サイクルウェアといえば皆さんご存知パールイズミ！
そのパールイズミスタッフ直々にレクチャーするイベントが開催されます！

『サイクルウェア How to 講座』

ロードバイクを手に入れたけど、他に何が必要？
グローブって絶対必要なの？
夏のサイクリングでの日焼け対策は？
パッドって何？

そんな疑問質問なんでもどうぞ！

開催日時　5月22日(土)　14:00~15:00(雨天決行)
場所　神宮店ガーデン

参加条件などは特にありません。
お気軽にどうぞお越しくださいませ！

スタッフ一同

最近は日差しもジリジリ。

頭や顔の日焼けを少しでも防ぎたい方にオススメのアイテムをご紹介。

WIND X-tremeシリーズ

PEAK WIND
つば付きのバンダナ。

COOL WIND
バンダナにしたり、首に巻いたり、使い方は自由自在！

COOL CAP
普段にも使えそうなつば付きキャップ。

カラーバリエーションはかなり多いです。
すべてUVカット仕様。
つばの部分はネオプレーン素材なので、雨も防ぐ優れものです。

ぜひ店頭でお手に取ってご覧ください。柄物がけっこういい感じだと思います。

ありま

ロードバイクで爽快に走るなら、ビンディングシューズ！
これに慣れればフラットペダルでこげません。

常に踏み込むだけのフラットペダルに比べ、回転運動になるので、常にペダルに力がかかった状態になります。
運動効率が格段に違います。
これさえあれば、夢の60キロのスピードも到達！
もちろん、長距離ライドもラクラク！

今回はその専用シューズのおすすめエントリーモデルをご紹介。

まずはいわゆる「ロード用」。レースに出られる方や、長距離乗る方にオススメです。
SHIMANO SH-R076　販売価格10,900円
スペシャライズド sport-road　販売価格9,400円

三本ベルトでしっかりホールドされます。
ツルツルなソールなので歩きにくいです。クリートというパーツをとりつけることになるのですが、広い面でペダルを踏めるようになっています。

そして歩きやすいのがこういうスニーカーのようなソールを持つ「MTB用」。
ツーリングや、歩き回ったりすることも多い場合にはこちらの方がオススメ！
SHIMANO　SH-M076　販売価格11,000円
スペシャライズド sport-MTB　販売価格9,400円

見た目が普通のスニーカーなモデルもあるので、通勤などでスーツに合わせたり、普段着に合わせやすいんです。
SHIMANO SH-MT32　販売価格8,200円

その他にもメーカー、モデルの取り扱いがありますので、詳細はスタッフまでご相談ください。

選ぶ基準として、シューズの中で足が動く(遊ぶ)ような感覚がないくらいにピッタリするものを合わせましょう。
でも、つま先が当たってしまったり、幅がキツイものはNG。適度なものを選びましょう。

専用ペダルとくっついた状態で走るのは最初は不安...かもしれませんが、ちょっと練習すればすぐに慣れてしまいます！
この爽快感をぜひとも体感していただきたいです。

次回はこのビンディングシューズに必要となるペダルをご紹介します。

ありま

5月5日(水)のバーベーキューランは快晴！ジリジリ日焼けしてしまうくらいでした。
参加者も多く、ランの後のバーベキューはとてもおいしくて、楽しく過ごせましたね！
準備をして下さった方々には本当に感謝です。ありがとうございました！！

さてさて、5月29日～30日に開催される蓼科ロングランについてですが、
まだ参加者募集を受け付けております。あと20名程で締め切りとなりますので、お早めに...。

各店舗・エコドームにて受付しておりますので、お気軽にご相談ください。(※クラブ員、以前参加されたことのある方限定とさせていただいております。ご了承ください)

ありま

なんだコレ、とショーケースを覗いた方もいたかと思います。

ランスもオフトレで使っている、とかいう噂の...
コレ！
「パワークランク」

左右が独立して回転する、かなり特殊なクランク。
通常走行はどんな選手でもトレーニングを積まないとまずできないであろう代物。

ペダリングのスキルアップに、または筋力アップに使えますが、果たしてものにするまでどれだけの時間を費やすのやら...

以前スタッフも試してみましたが、左右のペダリングがもうバラバラ(笑)
うさぎ跳びのように回すことだってできます。

これであなたの自転車も変り種自転車に(？)

神宮店がオープンしてもうすぐ一ヶ月が経とうとしています。
忙しさにかまけてブログをなかなか更新できず、久々となってしまいました。

今、店ではこれから自転車を始めたい、という方が多く訪れています。
そんな方にオススメな商品をご紹介！

今回はヘルメット。
車道を走るのですから、安全のためにも必要です！

オススメ①
「OGK　LEFF(レフ)」
メイド・イン・ジャパンなだけあって、日本人の頭にフィットしやすいのがこのメーカー。
販売価格　5,800円

オススメ②
GIRO「TRANSFER(トランスファー)」
欧米人向けのやや細長いくりぬき。サイクリング向けに人気の高いモデル。
販売価格　5,900円

選ぶ基準
①フィット感
②機能
③デザイン

やはり頭に合わなければストレスになってしまいます。
メーカーによってかぶり心地が変わってくるので、まずはかぶってみて下さい。
ヘルメットはどれも後ろに調節機能がついています。調節してみて、当たって痛いところがなければOK！

その後に機能面。
ヘルメットには穴が開いています。これは通気性を良くするのにかなり作用されています。
上位モデルですと、この穴の面積が広くなっているのがほとんどです。

最後にデザイン。
好きな色や、フレームに合った色を選んでください。

店頭には他にも多くのメーカーのヘルメットを取り揃えています。
気になることがあったらスタッフまでお気軽にご相談ください。

ありま