2019年8月18日

久々の神宮クラブランへ行ってきましたよ(^-^)

暑い日が続きます...。
体調管理が大変です。
昨晩の予報では、ここまで暑くなると言っていなかったのに(+o+)

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久々のクラブランは人数少なめ。
今日も暑いから?
お休みの最後の日でゆっくりしたいからかしら?
僕を含めて6名でスタートです。
往路は追い風基調で気持ち良く進みます。
ペースを安定させる秘訣は信号スタートはゆっくり。
登りでは踏み過ぎない事。
淡々と一路、横浜山下公園へ!
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到着‼
いつもは外で休憩するのですが、今回はイートインコーナーを利用させて頂きました‼
外はピーカン(+o+)
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十分な休憩の後、向かい風の中、帰路につきます。
帰りは暑さが身体にこたえます(>_<)
直帰の方、途中で休憩を入れた方も無事帰着‼
暑い中、お疲れ様でした‼

ちょっと聞いてよ‼
その昔。
小麦色に焼けた健康的な肌(^.^)/~~~
僕自身も、こんがり日焼けしていないと弱そうとサンオイルをマッサージオイルの代わりに脚に塗っていました...。
現在。
日焼けが気になる今日この頃。
シミ・無駄に疲れるとか・はたまた皮膚がんになりやすくなるとか。
良い話を聞かない...。
今はコレで日焼けを抑えて走っています。
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勿論、店頭にて好評販売中です。
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